martes, 10 de enero de 2017

COMO SE RELAJA A LORENA

Cuando hay vacaciones una de las principales preocupaciones de mi marido y yo es; como mantener lo más relajada posible a Lorena.
No siempre es fácil buscar entretenimiento teniendo una niña con las limitaciones que posee. Cuanto menos buscar formas que llenen nuestro día a día y sean a parte de agradables,  relajantes.
En nuestro caso hay veces que optamos por el sofá; tumbadas para oír música, oír la tele, estar las dos juntas (o bien con su padre o su hermano también). La relaja que la cojan, mucho más que estar sola ella tumbada. Se ve que se sentirá más protegida y mejor controlada en postura que suelta.

También utilizamos de vez en cuando una colchoneta vibratoria; de masaje corporal. La cual a parte de darle vibración por todo su cuerpo posee un botón para dárselo con calor. Es muy agradable para ella. No es un colchón muy caro, cuesta 59,99€ en la Venca, y es un buen regalo de Navidad.

A parte de esta colchoneta también hemos conseguido un cojín cervical con diferentes ruidos: naturaleza, aves, grillos, el mar...es otro buen entretenimiento para encontrar tranquilidad y a la vez estimular.

Ya sabemos que no siempre el sofá es un buen consejero, pues es amigo de doña pereza. ¿Tú  sabes más tipos de entretenimientos  que podríamos realizar? ¿Nos los cuentas?
Gracias de antemano.
Marisol Andrade
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lunes, 9 de enero de 2017

SEMBRANDO EL 2017

Acabamos de sembrar el 2017, tan sólo hemos esparcido las semillas de los juguetes que arrancan o refuerzan los estereotipos de las personitas que debemos educar.
Decía Socrates: " No puedo enseñar nada a nadie. Sólo puedo hacerles pensar".
Y es que realmente eso es lo que debiera ir implícito en educar; enseñar a pensar, no a memorizar. Desde casa hasta la escuela.
Matthew Lipmam, trabaja en hacer filosofía para niñ@s, con el fin de suplir las deficencias del sistema y ofrecer alternativas viables con experiencias globalizadoras no limitadas al ámbito escolar. Teniendo en cuenta, que todo cuanto ayude a descubrir el sentido de la vida; es educación.
Con lo cual volvemos a la zona de juego, zona de educación, donde otro de los grandes decía:
"Puedes descubrir más sobre una persona en una hora de juego que en un año de conversación "
(Platón).
Si miramos los catálogos de juguetes observaremos que el camino hacia la igualdad, se quiere dar, pero nos queda mucho que eliminar.
Las pistas de coches, los Hotwheels, los nuevos drones, las estaciones interespaciales , las naves, coches, construcciones y trajes de super-héroes van unidos al niño (género masculino). Prevalecen el azul, verde y amarillo como colores.
La actividad de cuidadoras, cocinas, de servicio de maternidad, peluquería, manicuras, tattos, princesas, hadas o mariposas es claramente de las niñas ( género femenino). Prevalencen los colores rosas, dorados y pasteles claros.
Hay un espacio que no se llena, ¿donde se metamorfosea un niñ@? ¿no hay crisálida de mariposa para el género masculino? ¿ la niña no puede optar a ser el médico? , siempre le toca llevar el traje de enfermera...¿no puede ponerse su traje de montaña y ponerse a ser una Indiana Jones o Tomb raider ? La super exploradora, por no decir la superheroina de la historia.
Las costumbres, tradiciones arraigadas y poco sanas no nos ayudan a romper con los estereotipos. Cuando ya aparecen los prejuicios se remata la cosa, porque es peor que el estereotipo en sí. Educar a romper estereotipos  y prejuicios hoy día es necesidad.
En nuestras manos esta el hacer; un modo constructivista para la tradición. Alejar el olor a rancio de la costumbre y darle el frescor que el niñ@ precisa. No abogar por un pensamiento racista y/o sexista. No manda el sexo, debemos ver a las personas, para formarlas en igualdad.
Real Kiddys es una plataforma que está en ello.
La solución es dar alternativas, ofrecer el abanico de posibilidades abiertamente y que elijan según sus gustos y preferencias.
Llevamos un ADN en nuestras gónadas, pero el ADN mitocondrial esta en todas las células y éste es sólo materno.
Es hora que las madres les hagamos partícipes de que se puede cambiar el papel de la mujer en la historia, pero también el del hombre; para que en ciertas situaciones no se vea como un hombre infravalorado por enseñar sus sentimientos más íntimos.
Esto ha pasado también en el rol de la mujer como ama de casa, cuidadora. De ahí que al empezar a cambiar los roles el hombre tome ese "infravalor".
Hay que enseñar a mostrar las emociones tal y como las sentimos; y que llorar no es de débiles, no se deben menospreciar esas situaciones. Tampoco que el rosa y bailar indican inframasculinidad.
Hay que apreciar esos saltos cuánticos en el tiempo; es de personas, de grandes personas que quieren un camino por la igualdad.
Veremos los resultados a lo largo de este 2017 , tras haber realizado la siembra con el: Olentzero, el Papá Noel o los Reyes.

Marisol Andrade.
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jueves, 29 de diciembre de 2016

UNA NUEVA FORMA DE ENSEÑAR


Hoy llevo todo el día oyendo esta canción. Pegadiza hasta decir, quiero más.
 No me hubiera imaginado poder encontrar el método tan efectivo para hacer; no sólo sonreír,  sino también aprender.
 Me ha servido de inspiración, para seguir incorporando alguna que otra estrofa más a la canción.



Se presenta: Liviana Recatada, la que siguiendo el son añade.
 Jo que gozada, he quedado "encantada" con este reggaeton.
 Ya podría ser ésta, la nueva propuesta para educación.
 Y que algún ministro dé paso al registro, de formatos nuevos "en-culturización".
 Porque la LOMCE es como la INQUISICIÓN;  que se carga todo lo que considera, "No! creación".
 Rap, hip-hop, heavy en vena y rock and roll.
Que cuenten los mares, que hablen de historia, que enseñen; al por mayor.
 Porque la vida es sueño y los sueños "sabios" son.
 ¿Qué es la vida...
 Personas que como Aldo Narejos son creadores y no se lo callan; lo cuentan al mundo.
 Marisol Andrade.
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EN CLAVE DE HUMOR 15; DE LUJO!

Esta semana pasada, ha habido una boda hindú en Bilbao. Eso me hacía recordar; que ya el 6 de diciembre del 2013, lo hizo Vanisha Mittal, hija del magnate del acero, Lakshmi Mittal, cuya boda, según dicen, podría haber sido la tercera más cara en el mundo. Habiéndose gastado sólo; 46.000.000 de euros.
 ¿Qué es eso?, calderilla, para ellos.  Mejor, que se lo pregunten a las familias de Zumárraga, que por menos, les organizaban la boda; a base de "porru-patatas" y coles de la huerta, acompañadas de una mousse de guisante "lágrima", el guisante más caro del mundo y que lleva Euskolabel. A ver, si se les hacía empatizar con las lágrimas de muchas familias, que están echando; porque en vez de invertir en las personas,  se invierte en turbantes que deben de calentar demasiado las neuronas, tanto, que no ven donde hacer el bien.
Para mí, que necesitan filtros en los turbantes; para transpirar más y encontrar la verdad y el moksha.
En Conexión Samanta, de Samanta Villar, en enero de este mismo año, se hizo un reportaje sobre bodas de lujo.
Algo muy típico del verano son; las bodas. Pero, lo de "de lujo" viene cuando ya es; invierno, verano, otoño, primavera...  donde quieras, con el presupuesto que quieras, como por ejemplo:
300.000 € en alquiler de un hotel para ti solito, 3.000 € en flores, otros 3.000 € en Möet & Chandon, los anillos que vayan  más o menos sobre los 10.000 €, que los collares pueden ser de 60.000 €, por cierto, de 22 kilates es el mínimo, para el oro que deben de llevar en la boda hindi de este reportaje.
Los niños y mineros que dan sus vidas por extraer ese oro de las minas no van a cobrar eso en un año entero todos juntos, para que luego una persona simplemente lo luzca sin pagar al verdadero productor y ni tan siquiera saber su procedencia.
Seguimos, los vestidos para la boda iban de 600 a 3.000 €, con sus pulseras y sus collares a juego. Hay que tener en cuenta, que son bodas, de tres a cuatro días de duración con la pre-boda y la post-boda.
El bolso del día, unos 600 €, porque va todo en Swarovski, del bueno. Aquí no valen los del mercadillo.
Los zapatos, aunque no se vayan a ver mucho, pero por favor, como mínimo los 700 € en unos Manolo Blahnik.
Cuando yo ví esta parte del reportaje, me acordé de las felulas de mi hija, que costaron más o menos lo mismo. Me vino la idea de que, igual cuando las deje de usar, les voy a poner una pegatina con el nombre de Manolo Blahnik y lo revendo por internet, porque igual a alguna hindi... se las puedo colar.
A medida que veía el reportaje, mi ojo derecho empezó a convulsionar de tal manera, que la ardilla de Ice Age se queda corta con los espasmos oculares, cuando ella pierde la bellota y no porque yo haya perdido "mi bellota", sino porque ya no podía con la suma de los gastos, no me entraba en mi calculadora mental. Pude parar la convulsión, con un poquito de magnesio que hay en un puñado de garbanzos a lo pobre.
¿Eso es lujo o lujuria?.
Lo mejor de todo es que decían, que habían intentado recortar gastos. Sí, sí,... como los Mittal .... en los bolsillos del pobre, ¿verdad?, ahí están los recortes. 
Por cierto,  cuando se les preguntaba; si ven que el gasto es desorbitado y que hay gente con necesidades, contestan: que ellos no ven esa realidad. Yo les creo, dicen la verdad!. Su entorno lo han cercado a lo que les conviene. Luego aquí, hay un trabajo para ese grupo de hackers llamado "Anonymous" para que esta gente pegada iPhones forrados de Swarovski, empiecen a ver realidades que necesitan de verdaderas inversiones.
  Cuando se mueran, esta gente ya no piensa en donde debe ir el espíritu, se hacen diamantes. Como sabrán es lo que se conoce como; lujo post mórtem. La empresa suiza, Algordanza, pasa de una manera glamurosa tu vida a ser una gema preciosa. De lo más espiritual! ser un diamante para materializar aún más la vida.
Eso sí!, lo pueden llevar a cabo con un pequeño desembolso entre; 2.800 y 10.600 €, según lo gordo que estés.
El medio kilo de ceniza de muerto, vale para un diamante de 0,25 kilates. Con 3 kilos de muerto, en ceniza, que suele ser el promedio, imagínate!!.
Luego, ahorren! si quieren dejar diamantes a sus hijos,... para que se tiren de los pelos,... ya no sólo por la herencia,  sino por el verdadero pedrusco.
La otra opción, la de los pobres; es hacer una capilla ardiente en un crematorio calentito, donde el muerto se sirva siendo parte de un consomé riquísimo y ayude a que nos quedemos todos con un recuerdo cálido y el karma sea en positivo; como, éste clave de humor.
Es un clave de humor; de lujo!.
Yo que soy más etérea y más espiritual, pero a la manera tradicional. A la cual, le gustaría tener un sari blanco precioso, con un velo transparente a juego y como no! que mi bindi fuera transparente; como un diamante, pero, que me conformo con que sea un cristal y no tiene porqué ser de Swarovski, sino un cristal que me sirva de prisma, donde los colores del mundo iluminan mi mente. Pero bueno, si es transparente!! Por eso no lo veía, aunque ya lo tengo siempre puesto.
Yo, les digo, que el lujo es: no envidiar, ni codiciar y aprender a vivir con muy poco, apreciando en realidad que compartir tu vida haciendo lo que quieres con lo que sí es tuyo, que es tu tiempo, ya es enriquecedor. Eso lo tengo yo y lo tienen todos ustedes, luego somos un lujo de personas.
Marisol Andrade.
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jueves, 22 de diciembre de 2016

FELIZ NAVIDAD- GABON ZORIONTSUAK IZAN

Feliz Navidad - Gabón ZORIONTSUAK IZAN
Nos vemos tras los Reyes; a partir del 6 de Enero.
Me toca cuidar aún más en estas Navidades y disfrutar con ell@s.
Felices Fiestas:
Juancar, kiambura kiambura, Tere, Sonia,Lorea,Bruno, Fatima,Maru, Bego, Pablo, Encarni, Tomás, Dorle, Javi, Ane, María, David, Horten, Santi, Seara, Emi, Rosi, abuelas, aita, Unai, y a todo aquel que anonimamente se ha acercado a compartir su tiempo; Gracias...y hasta el año que viene de parte de una servidora y su complice Lorena Sajeras.Haber si os animais a escribir en el blog.
Proceso de tarjeta Navideña:













Marisol Andrade.
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miércoles, 21 de diciembre de 2016

ZAPATILLAS

Hoy es el último día para Lourdes la fisio que tres veces a la semana viene a la gela TXIMELETA de Eskoriatza. Gela de un aula estable de Aspace Guipúzcoa. La despedimos con unos chocolates riquísimos del Obrador del chocolate de Oñati y como no, de unas zapatillas que le recuerden lo mucho que le queda por caminar en esta su nueva etapa. Gracias Lourdes por ser tan sencilla y humilde!!



Marisol Andrade.
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martes, 20 de diciembre de 2016

SENTIR -RAP


           Dale al play y sigue el Ritmo And Poesía.
                                              SENTIR 


No quiero que valgas la pena, quiero que valgas; el tiempo, las risas, los sueños, la alegría, lo compartido sin estar compungido, el eco de la carcajada que resuena sobre toda la manada, incluso las tristezas desveladas y que han podido ser aliviadas.
Quiero ser el cristal óptico de todo lo positivo; para cambiar conciencias, resultado de las experiencias de aquello que ha sido vivido. No perdiendo el tiempo en lo que hace daño,  pues es amigo de; lo miserable, huraño y tacaño.
Pudiendo ser parca en imagenes y austera en miradas, pero cuando expreso, expresar con toda mi alma. Donde las palabras hacen florecer lo que tú también guardas en tu alma.
Quiero personas que iluminen, ventanas abiertas y caminos sin barreras, anhelando un mundo mejor, donde haya poetas.
Poetas que divisen que la felicidad se inscribe en la Declaración de Independencia, como hizó;  Jefferson, Adams y Franklin, en un 1776 lleno de revueltas. Que al igual que Sócrates divisaban cual es la máxima de la experiencia;  ser feliz en esta vida y construirla a medida de lo que experimentas.
No conozco a Nach, ni al Chojin, ni a  ZPU.
No conozco a Eminem, ni a Brock, ni a Lytos.
Maestros del mañana que en forma de rap podrían inculcar; la paz entre la gente, educación, buenas formas, diferentes maneras de pensar, una biodiversidad de mundos a los que tú te podrías sumar.
No me conozco yo,  pero sé lo que es sentir y expresarlo sobre papel.
Papiroflexia en letras que  acallando discretas, elocuencian una poesía bien concreta, en la que no se hace una maleta; se descubre que sólo la tienes abierta.
Vistiéndote día a día con lo que te abriga y te alimenta, en una vida en la que vives despierta.
Despertándote con la meditación, donde descansar la mente es dialogar con el alma. En la que eres la excepción; no rapeas, lo escribes, sólo lo redactas, pero eres la ayuda para ver la solución a los problemas que en la tierra cabalgan.
Me faltan voces que canten estas mis letras. Busco poetas que al rapear las  sientan.
No eres sombra, sino luz. Tu plataforma la creas tú. Eres maestro del son que en un futuro manda y puedes salvar almas con mis palabras.
Viste tu son con ellas y se parte de la creación de una estrella.
No dejes morir la sonrisa en tu boca,  transforma la prisa en esa brisa que lleva tu tren; para que tu verso  genere  una lengua que "in-diferente" no es.
El Molino lo mueve el aire porque la inercia es la fuerza promovida por la gravedad. Elige de qué lado estás; reciclandote con el viento o muriéndote por no poderlo cabalgar.
Asiendose a la vida como se coge una lapa a la roca. No sintiendo las heridas que los golpes de ola provocan. Con una concha dura sobre tus espaldas surfeas los problemas que a tu vida llegan.
Circulas en ciclos, navegas sobre corrientes, atesoras momentos; recuerdos de un presente que harán un mañana, mañana consecuente de lo que fue pasado, pasado ardiente de un presente que es momento de esto que ahora sientes. Espiral de la vida trascendente.
Veamos si adviertes lo que viene; gente que llega y pasa. Un vaivén de noria con fobia a las alturas. Un alud de nieve donde sólo hay inquietud. Pupilas que dejan de ver la luz porque no escuchan a un claro tranquilo que está en plenitud.
Dímelo tú atrévete a poner en tu boca lo que redacte. Rapea al son de lo que escuché y después coméntame qué te suscito.  Si te hice sentir vivo conseguí un tanto, pero si conseguí hacerte feliz es que valió la pena.
Aunque no quiero que valgas la pena quiero que valgas; el tiempo, las risas, los sueños, la alegría, lo compartido sin estar compungido, el eco de la carcajada que resuena sobre toda la manada, incluso las tristezas desveladas y que han podido ser aliviadas.
Marisol Andrade.
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LA ESCALERA DE ADN- RAP
AITAREKIN JOLASTEN