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miércoles, 7 de diciembre de 2016

POSTURAS PARA DORMIR

La hora del sueño es una parte muy importante tanto en la vida de Lorena como en la nuestra. El descanso es esencial para la calidad de vida.
Desde pequeñita la postura preferida de Lorena es decúbito prono, es decir, hacia abajo sobre el vientre y su pecho. A pesar de tener el miedo de que en los primeros años es la postura de la muerte súbita, nosotros observamos que era la postura en la que continuaba el sueño de hasta 8 horas seguidas. A esa misma postura le achacó el echo de que la cintura escapular este más abierta; es decir, consideró que le ha ayudado a no cerrarse hacia el centro. Para respirar mejor boca abajo hoy día hay almohadas con agujeros, viscoelásticas, etc.


Hoy día, cuando se cansa de la postura ella llama en la noche y cambiamos la postura a decúbito lateral derecho, para ello recurrimos a que una parte grande de la almohada le sujete la espalda y siente el apoyo de la misma. Igualmente utilizamos otra almohada cilíndrica entre sus muslos aductores para que la cadera no caiga. Y así mantener la simetría pélvica en cuanto nos es posible.

La postura de dormir hacia arriba la utilizamos muy poco, tarda mucho en conciliar el sueño y no es duradero. Sólo la empleamos cuando tiene tos o catarros, bronquitis...etc para que pueda respirar mejor y siempre un poco más incorporada (con un cojín debajo de la almohada o algo similar que la incorpore).
Por lo demás, Lorena duerme en una cama normal con un colchón normal...puesto que gracias a Dios todavía no tiene escaras y podemos ir tirando de ella con sus 19 kilitos. Eso si es un poquito más ancha de lo normal, de 1'20, para acompañarla en las noches malas.
Marisol Andrade.
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lunes, 5 de diciembre de 2016

ÁRBOL DE NAVIDAD

Hoy les he llevado a la gela de mi hija y sus compañero@s, la Tximeleta gela, un pequeño árbol de Navidad. Les he incluido frutos de diversos árboles;  para que les puedan estimular.
Ciprés, Alerce, Platanero, Castaño de indias....etc.
El caso es que es un árbol que se forma por la suma del resto de otros árboles y valen para ilusionar y estimular.
Esta hecho del resto de rollos de papel que utilizamos en casa.
Espero lo disfruten !!






Marisol Andrade Martins.
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jueves, 1 de diciembre de 2016

ABENDUAREN 3

Hamaika bat bider esango dut;
Zu "Maravilla" bat zarela
mundu honetan...
Altuena zein txikiena,
zerua ikutzeko baita lurraren maitalea
kopuru gutxien artean distir-distirena.
Hor zure argia potentearena.
Iluntzerakoan bazatoz ene burura
eta agian, esango dut: ez nazela erabili
behar dudan bezala.
Jakin ezazu; ez naizela ahaztu zutaz
niretzako izan zaren laguntza.
Badator zeure eguna
Bazatoz ene burura
Badator zeure arima
Bazatoz ene bihotzera.
Zu bai zaren "zarena zarelako"
eta hori ez dauka inongo konparazio.
Eskerrak betirako
ene EUSKARA maitakor.
El 3 de diciembre se celebra el día del euskera; siempre he dicho que las lenguas minoritarias deberían de ser patrimonio de la humanidad. En ellas se esconden culturas increíbles y un arraigo en muchas de ellas a la resiliencia. Sobreviven por gente que las ama y dan lo mejor de ellos; el ponerla en boca y hacer que vivan, la persona y el idioma.

Marisol Andrade.
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miércoles, 30 de noviembre de 2016

GUGENHEIM- BILBAO

Como dice la Oreja de Van Gogh en "Deseos de cosas imposibles" :
Igual que el poeta que decide trabajar en un barco 
sería posible que llueve en el peor de los casos
y le hiciera una llave de yudo a mi pobre corazón 
haciendo que firme esta declaración:
DECLARACION:
Ser Felices, por Dios!!.
















 Marisol Andrade.
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martes, 29 de noviembre de 2016

TRUCOS

Siempre trató de encontrar trucos para hacer que las posibles deformaciones tengan un cauce más normal...por ejemplo: Lorena en su pie izquierdo no tiene alineado uno de los dedos y se le queda bajo los restantes dedos. Hay que tener cuidado al calzarla. Para trabajar los tendones y darle un buen y correcto masaje utilizó un separador de dedos ( no cuesta mucho 2-4 euros). Si lo quieres hacer casero, puedes emplear una esponja y recortarla como en la foto de abajo.





También funciona la versión reciclar esponja.

Para la ptosis que es: Cuando las pestañas están caídas y no permiten una buena visualización...por ejemplo, yo empleo un pequeño rizador y así trabajo esos pequeños párpados.




Por último, para esta época de invierno que hay días fríos, nuestro remedio es unos sobres de carbón activo. Los compramos en tiendas de Deportes ya que muchos montañeros, senderistas, gente que va a la nieve los emplea. Son fáciles de utilizar;  agitar el carbón y pegarlo bajo los pies o/y manos...y a estar calentitos unas 5-6 horas.
Si a esto le sumamos que nos han regalado patucos y calcetines de lana, que son muestras de cariño a agradecer. Pues lo dicho: ¡a estar calentitos! .

Marisol Andrade.
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lunes, 28 de noviembre de 2016

¿EN CLAVE DE HUMOR 20 O EN CLAVE DE SALVACIÓN DE LA MADRE TIERRA?

Tod@s nacemos con algún fin, en el momento perfecto, en el sitio perfecto, para vivir en un tiempo que puede ser más o menos imperfecto/perfecto, dentro de lo tangible o lo intangible.
Lo que está claro, es que el presente nos dice que hay que salvar a la Madre Tierra ¡para allá!, el peligro es muy grave... las aguas no son azules llevan color plutonio en sus abismos y el cielo se cubre de Totems que indican; que es el momento para salvarla.
¿Cómo una Amatxo quitaría una gran mancha de ese tipo,  cuando no ha podido con la mancha de esmalte de uñas en una colcha? pues, lo que haría sería cercar la mancha y el perímetro dónde se encuentra; de color fluorescente de ¡alerta!.
Utilizaría membranas semipermeables, dos contiguas, me explicó: deben atrapar la mancha sin generar presión que se disperse un poco y las membranas deben de estar a su vez embadurnadas de un sirope de arce para que haga de pegamento. Así que pueda hacer que la mancha se vaya expandiéndose pero a su vez, se pegue.
El jabón que emplearía sería el que ennegrece las manos de coger tantas castañas de Indias de: Aesculus hippocastanum, castaño de indias, con la forma de bomba de Hiroshima en su majestuosidad de figura.
Utilizarlas para hacer el jabón, que sale utilizando la esculina, una saponina hemolisiante, que hay que manipular con mucho cuidado por su alta toxicidad. Utilizaría un jabón que lave el plutonio: pero para lavarse la mancha, el jabón debe llevar aire, para que se peguen bien las partículas; como cuando lavas en la lavadora que no se apelmace.
En tercer lugar, el siguiente paso es; sino se quitará la mancha de plutonio seguramente el agujero negro del profesor Stephen Hawking nos  empezaría a tragar.
Deberíamos fijarnos en ese momento, sí el agujero negro va intangiblemente unido a la palabra culo, ya que hoy día, lo último de lo último es ponerse botox y hacerse blanqueados en esa zona.
Igual el universo va a pasos agigantados y el agujero negro lleva cenefa o es de colorines. Lo que sí deberíamos hacer en ese caso; es no ir a contracorriente sino fluir, como siempre se nos ha dicho, eso sí envuelto en  glicerina; es el mejor remedio para salir de cualquier "agujero negro".
A todo esto, habría que molestar al grandísimo Gunter Pauli, el cual sabe de jabón un montón. En su tratado de; "Economía azul" que parece un tratado de biología sostenible, es el que mejor podría saber si los jabones empleados son suficientes o si necesita algún tipo de fijación extra.
El caso es que una ama de casa se encuentra con una bomba "fluorescente", más dos cables negros y con un azul para salvar al mundo desde su casa arropada con una bata azul y pensando; ¿qué pongo hoy de cenar?, por supuesto todo ambientado en música de Goldfinger...
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jueves, 24 de noviembre de 2016

IBUPROFENO ¿COMO ACTUA?


Aunque todo esta en nuestra mente, hoy por hoy, la ciencia explica como ante un dolor leve o moderado la alternativa es tomar ibuprofeno o paracetamol (en caso de niñ@s apiretal). Veamos como actuan:
El paracetamol se usa en casos de no inflamación, no ataca al estómago, pero en exceso puede perjudicar al hígado. Luego no debe usarse en personas con problemas hepáticos.
El ibuprofeno actúa de manera que las células ante una agresión liberan ácido araquidónico que es transformado por unas enzimas  (ciclooxigenasas;COX) en prostaglandinas (unas hormonas), son éstas responsables de la vasodilatación, del dolor y la fiebre.
El ibuprofeno interviene uniéndose a las enzimas y cuando llega el araquidónico el sitio de unión a las enzimas ya está ocupado, luego no se forman las prostaglandinas; evita el dolor por un tiempo ya que es reversible y dura X tiempo, ya  que  el bloqueo es general; puesto que las enzimas están por todo el cuerpo, especialmente la COX-1 en el digestivo y riñones.
Cuando el ibuprofeno va con la arginina como en el Espidifen, la arginina que es un aminoácido que lo transporta; y así aumenta la velocidad de absorción.
El video es de Ted-es y lo explica muy bien.
La información es sacada del blog: 
boticariagarcia.com
Esperemos saber usarlo y no hacer mala praxis en casos de dolores leves y moderados sobretodo en niñ@s con las mismas condiciones que mi hija (parálisis cerebral), puesto que  algunos creen que ellos no sienten dolor y eso no es así. Su umbral del dolor puede estar modificado pero pueden ser sensibles y no sabemos cada uno; cual es el grado de sensibilidad en cada persona.